Planning et horaires

La gym Forme Bien-être et Santé comprend :

• Gymnastique Santé
• Gymnastique Santé avec swiss ballon
• Gym Tonic/Streching
• Renforcement Musculaire Global
• Renforcement Musculaire du Dos
• Renforcement Musculaire avec swiss Ballon
• Pilates
• Yoga
• Step
• Méditation
• Zumba
• Danse Lia
• Cardio boxe/Body Attack
• Qi-Gong
• Marche active
• Marche Nordique

Forte de ses 18 activités que l'on peut pratiquer à volonté, quel que soit le nombre, avec une cotisation unique et des éducateurs sportifs diplômés; c'est la section reine de l'ORACS.

N'hésitez pas à consulter les onglets informations générales et descriptif des activités pour en savoir plus sur la méditation et le Qi Qong

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