Postural Ball®
Responsable section : Hélène Charles 06 81 97 36 14
Instructrice Postural Ball: Danièle Hagard 06 87 30 16 80
RENSEIGNEMENT et INSCRIPTION AU :
05 62 20 81 39 / 06 61 94 42 65 / 06 10 92 49 45
FICHE D'INSCRIPTION EN PAGE ACCUEIL
REPRISE LUNDI 2 SEPTEMBRE 2024
Danièle Hagard
C'est une activité physique douce qui s'effectue en contact permanent avec un gros ballon sur fond de musique douce.
A la différence du pilates ballon ou la gym ballon, cette méthode permet à la fois de renforcer tous les muscles profonds, de s'étirer et de se relaxer en même temps.
On renforce, ré-Aligne et relaxe le corp et le mental.
Cette méthode est faite pour tous: hommes, femmes, séniors, adolescents, sédentaire ou sportif de haut niveau.
Lundi de 18h30 à 19h30
Mercredi de 19h30 à 20h30
Jeudi de 11h00 à 12h
Jeudi de 18h00 à 19h00
Salle de danse, gymnase Ostermeyer
TARIFS cotisation :130€ la saison (1 cours/semaine)
170€ la saison (2 cours/semaine)
Si inscription section Jazz - 1 cours postural ball 100€
SPORT SANTE SERENITE
Obligation d'avoir un tapis et son ballon
COURS D'ESSAI ET INSCRIPTION
A partir du Lundi 02/09 de 18h30 à 19h30
Document Microsoft Word [25.0 KB]
Document Adobe Acrobat [57.5 KB]
Pour nous trouver :
O.R.A.C.S
83 Boulevard des Ecoles
Espace Marcel Pagnol
31270 VILLENEUVE TOLOSANE
Téléphone : 05 62 20 81 39
06 61 94 42 65
Fax : 05 62 20 81 39
Email : contact@oracs31.fr
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