Changement d'horaires fitness!
Suite à un problème de disponibilité de salle, les séances d'Alexia du lundi matin au préau sont repoussées de 30mn (début 10h30, fin 12h30)
Consultez le planning mis à jour
L'année 2022 et les bonnes résolutions se profilent.
Pourquoi ne pas en profiter pour prendre soin de vous?
L'ORACS vous concocte une journée sportive de découverte de ses activités fitness bien-être et santé et des promotions dès janvier. Préparez-vous!
Lien spécial ici : JPO Janvier 2022
La section Fitness Bien-Etre et Santé:
Une grande réussite de notre association
Forte de ses 18 activités sportives et de relaxation, notre section fitness est ouverte à tous et remporte beaucoup de succès. En effet, elle vous permet de pratiquer plusieurs types d'activités différentes à des créneaux variés et durant toute la semaine (du lundi matin au samedi midi) pour une cotisation unique.
Nos éducateurs diplômés mettent tout en oeuvre pour vous garantir une remise en forme et un maintien en condition physique et morale, c'est bien connu : le sport, c'est la santé!
Tous les détails dans notre onglet dédié.
Les inscriptions sont possibles pendant toute la saison!
Ca y est, c'est la rentrée!
L'ORACS est heureux de vous avoir concocté un programme qui sera tenu, même à distance, si la situation sanitaire le nécessite.
Nos éducateurs diplômés sont en pleine forme pour vous faire vivre une année riche en activités variées pour convenir à tous!
Pour rappel, l'ORACS s'adresse à tous, quel que soit le lieu d'habitation (pas de surcoût de cotisation)
Nous vous invitons à venir vous renseigner, n'hésitez pas à consulter notre page actualités et les différentes pages correspondant aux activités qui vous intéressent.
Retrouvez-nous sur notre page Facebook pour en savoir encore plus et poser vos questions.
Vous trouverez ci-joint 3 documents utiles pour votre rentrée sportive:
Vous trouverez ci-dessous :
- les Horaires et l'adresse du bureau de l'oracs à Villeneuve Tolosane
- Les salles de cours
- Le reglement intérieur
- Et divers autres informations concernant l'association
C'est une activité physique douce qui s'effectue en contact permanent avec un gros ballon sur fond de musique douce.
A la différence du pilates ballon ou la gym ballon, cette méthode permet à la fois de renforcer tous les muscles profonds, de s'étirer et de se relaxer en même temps.
On renforce, ré-aligne et relaxe le corp
Professeur: Danièle Hagard